日々起こることの何を選んでいるの?

自分以外のネガティブな感情に注目しすぎない!事

自分は、何を感じ何を望むのか?を確かめる事が必要
そして、どうなりたいのか?人生をどのように生きたいのか?
今、起きている少し先に何を望んでいるのか?

それが笑いのある楽しめる日々であるならば、今からその様に意識をして行動すれば良い!

『日々日々、今の積み重ね』で未来に繋がる。
そして、
過ぎ去った過去は変えられないけれど
今、その過去をどう感じられるかで過去の捉え方は変わるもの!!