とにかく自分を愛し認める


2月25日(木
宇宙(そら)を見上げて感じたこと

このはなさくや 千が思うことは

 

おはようございます。
ご愛読をありがとうございます。

自分と向き合うテーマの今月
今必要で無いものを断捨離する事

いつか着るかも使うかも
1年後も2年後も着ていない
必要であれば必ず来ている筈
同じように
押入れの中もチェック
食器棚もチェック
下駄箱もチェック
階段下収納もチェック
床下収納もチェック
身軽になろう
身綺麗でいよう
大事なものが何かを把握しよう
きっと既に内側に在るものと繋がる

 

〜千が思うこと〜

自分を愛する力を思い出そう⤴︎
目醒めよう
認める事を赦し受け入れること

理由なんて要らない
無条件でいいんです
誰に許可も入りません

毎日、毎日、何度でも何回でも
自分に伝えてあげましょう

内側にいる小さな子どもに話してあげましょう

実際の我が子でもいいでしょう

愛している好きだよ大事であり
ありにままで十分で在る事を

自分を認め愛することは
生まれる前から存在していたこと

取るに足らないことだけれど
今 自分が自分に戻れる魔法の言葉


今日もありがとうございます。
このはなさくや  千でした

 


サポートシリーズ  〜自分感覚の目醒めのきっかけ〜

このはなさくや セッション以外の企画になります⤴︎ 朝活 27日(土)満月の瞑想会AM6:00~