自分の時間の見つけ方

宇宙（そら）と千とのセルフワーク宇宙言霊！！
１０月２４日（土）

 今日の宇宙（そら）からのお題

自分の時間の見つけ方

〜探してみよう〜

作るのではなく？！

”　自分の時間を探す　”

探してみましょう⤴︎

＊ある筈のものを見つけ出す感覚！！

日常のルーティン作業を見直す
・それって毎日でないと駄目か否か
・便利グッズの活用
・同時進行

時間帯によってできる事は違う
・早朝だから出来ることは
・昼間だから
・夜だから

先づは、自分の意識だけで変えられるものを検討
それだけで３０分の自分だけの時間が見つかる⤴︎

自分に集中出来るひととき
それは、人生をの流れを変えられるエッセンス