自分の時間の見つけ方


宇宙(そら)と千とのセルフワーク宇宙言霊!!
10月24
日(土


 今日の宇宙(そら)からのお題

 

自分の時間の見つけ方


〜探してみよう〜


今日のお題で思うこと

作るのではなく?!

” 自分の時間を探す ”

探してみましょう⤴︎

*ある筈のものを見つけ出す感覚!!

日常のルーティン作業を見直す
・それって毎日でないと駄目か否か
・便利グッズの活用
・同時進行

時間帯によってできる事は違う
・早朝だから出来ることは
・昼間だから
・夜だから

先づは、自分の意識だけで変えられるものを検討
それだけで30分の自分だけの時間が見つかる⤴︎

自分に集中出来るひととき
それは、人生をの流れを変えられるエッセンス