困っている時こそ冷静に


宇宙(そら)と千とのセルフワーク宇宙言霊!!
10月10
日(土


 今日の宇宙(そら)からのお題

 

困っている時こそ冷静に


〜ダウン、ダウン〜

 

 


今日のお題で思うこと

ダウン、ダウン、
落ち着かせるおまじない⤴︎
ダウン、ダウン、

困った時に頭に昇ったエネルギーを分散させること!
頭に集中してしまうと手足がおそろかになる

そんな時は、
へそから指3本下、
皮膚から5センチ内側の丹田を意識
グッと力を集中

そして肚を決める
『なんとかなるんだ』→『なんとかする』
結果を先に掴む=!

そして、何度も何度も丹田で呼吸を繰り返す
*イメージ

丹田解毒法、チャクラ活性呼吸法などレイキ伝授後のレイキレッスンで
生活の中で使える実践方法をお伝えしています。
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