宇宙(そら)と千とのセルフワーク宇宙言霊!!
10月8日(木)
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今日の宇宙(そら)からのお題
問題の捉え方
〜今迄とチェンジ〜
今日のお題で思うこと
問題とは1つのテーマ
感情的に感じる
嫌だとかやってられないとか怒りを顕にする等も
1つの発散方法
それは、対応方法では無いですよね。
ですが、
その感情をアウトプットしたら冷静&客観的になり易い
対応策を探るには、瞑想もお勧め
先ずは、自分の内側にアクセスしてみる
*数分でも良いので目を瞑る事
その後、思い付く事をリストアップ
行動し易い順番を決める
決めたら、最後から行動する⤴︎
その理由は、
時代の流れが変わり出しているからです。
だから、
今迄とは異なる事にチャレンジし自分の思考を切り替える為
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