気分転換してますか

季節の入れ替わり時期は、特に意識的に気持ちを発散させる事

好きな時間を過ごすことが活性化につながる
好きな場所、好きな位置、山、海、遊園地、実家、カフェ、etc
映画も良いかも、
お気に入りの何かを想像するだけでテンションが上がりエネルギーが活性化する
チャクラが下から上に上から下へと連動するのです！
停滞箇所も活性される